Mon accompagnement individuel
Nous sommes bien plus que notre corps physique. Cette réalité, énoncée par Robert Monroe dans les années 60-70, je l’ai expérimentée et validée tout au long de mon processus d’éveil de conscience et encore aujourd’hui.
Nous sommes en effet des êtres vibratoires, électriques et magnétiques. Le corps physique est de l’énergie densifiée ; nos émotions et notre structure mentale font également partie de cette architecture énergétique globale.
Dès notre incarnation, et tout au long de notre vie, nous emmagasinons des masses d’informations appelées formes pensées, croyances ou conditionnements sous la forme de fréquences plus ou moins dissonantes.
Dans un premier temps, ceux-ci agissent comme des verrous, des limitations. Mais ils se comportent aussi comme des aimants, attirant à nous les événements nécessaires à leur transmutation.
Ces « problématiques », une fois suffisamment explorées, deviennent alors de véritables tremplins, propulsant notre conscience vers des niveaux plus élevés de compréhension.
À tout cela s’ajoutent nos vies modernes, stressantes, déconnectées de la nature qui alourdissent, à leur tour, nos structures et nécessitent régulièrement des nettoyages.
Mon accompagnement consiste à remettre de la lumière sur tous vos processus intérieurs, du plus matériel au plus spirituel, à identifier vos freins internes et à vous accompagner dans leur transmutation.
Je ré-ancre et ré-aligne dans vos fréquences harmonisées à votre évolution de conscience. J’ai une faculté naturelle à lire dans vos différentes structures — physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.
C’est comme si j’avais accès à votre bibliothèque intérieure, à la multi-dimension de votre être.
J’utilise plusieurs outils pour soutenir ce processus de transmutation des mémoires :
- Les soins énergétiques
- Les massages énergétiques ou tantriques
- Le breathwork
Chaque outil a sa spécificité et sera plus ou moins pertinent selon ce que vous traversez.
Vous redonner votre autonomie dans votre processus de transformation est la clé de voûte de mon accompagnement.
Je vous encourage, si vous souhaitez un suivi plus complet et personnalisé, de choisir un accompagnement en plusieurs séances (3, 6 ou 9).
Cela permettra de définir des objectifs précis et de favoriser une résolution plus profonde et durable de vos problématiques.
Ces accompagnements sont des espaces sacrés pour vous écouter, vous transformer et vous incarner pleinement, un voyage intérieur pour revenir à l’essence de qui vous êtes.
Chaque accompagnement est pensé comme un processus évolutif, un chemin vers soi, selon votre besoin, votre rythme et votre ouverture du moment.
Vous avez la possibilité de choisir les séances sans accompagnement.
Les différents accompagnements
Éveil
3 séances – Une reconnexion douce à soi et à son énergie
Transformation
6 séances – Un travail profond de libération et d’alignement
Maîtrise
9 séances – L’intégration et l’incarnation de ta pleine puissance
L'intensif
2 ou 3 jours – Un plongeon total dans l’Être
Vous êtes guidé(e) dans chaque séance avec des outils adaptés à votre état du moment.
Dans les accompagnements longs (6 et 9 séances), vous aurez la possibilité de vivre une ou deux immersions de 3h, en fusionnant deux séances.
Ces accompagnements sont des invitations à revenir chez vous, à déposer les masques, relâcher les tensions, sentir ce qui vibre, et redevenir entier(e).
Éveil
3 séances – 1h30 chacune
Un premier pas vers vous. Ce cycle d’accompagnement vous invite à ralentir, à écouter, à remettre du mouvement là où l’énergie stagnait.
C’est un espace pour vous déposer, faire le point, alléger ce qui pèse et amorcer un rééquilibrage énergétique en douceur.
Un moment pour vous recentrer, ressentir, respirer… et commencer à vous retrouver.
Objectifs
- Apaiser le mental, détendre le corps
- Réactiver la circulation énergétique
- Clarifier une problématique ou un blocage
- Se reconnecter à soi, ici et maintenant
Pour qui ?
- Vous ressentez une fatigue émotionnelle ou mentale
- Vous voulez explorer l’énergie en douceur, sans pression
- Vous vivez une période de transition ou de doute
- Vous voulez vous offrir un temps pour vous.
Format
3 séances de 1h30, à répartir idéalement sur 2 mois. Le rythme est défini ensemble selon vos besoins.
Transformation
6 séances – 1h30, avec la possibilité de fusionner 2 séances en une immersion de 3h
Un cycle pour aller au cœur de toi. Ici, on fait plus que ressentir : on libère, on transforme, on réaligne.
Ce processus permet d’entrer en contact avec les émotions cristallisées, les mémoires, les schémas qui vous empêchent d’avancer pleinement.
Ensemble, on les accueille, on les traverse, on les transmute. Une étape clé pour vous reconnecter à votre puissance et reprendre votre propre chemin.
Objectifs
- Identifier et libérer les blocages énergétiques et émotionnels
- Travailler sur les schémas inconscients ou répétitifs
- Réactiver la circulation énergétique à un niveau profond
- Revenir à l’alignement intérieur
Pour qui ?
- Vous ressentez que quelque chose est prêt à bouger
- Vous voulez sortir de cercles répétitifs (émotionnels, relationnels, énergétiques)
- Vous voulez traverser en conscience ce qui vous freine
- Vous êtes prêt(e) à transformer pour incarner une version plus libre de vous
Format
6 séances sur 6 à 12 semaines à répartir idéalement sur 5 mois, maximum 6 mois. Le rythme est défini ensemble selon vos besoins.
Maîtrise
9 séances – 1h30, avec la possibilité de fusionner jusqu’à 2 séances en 2 immersions de 3h
Ce n’est plus seulement un accompagnement… c’est une renaissance.
Ce parcours complet permet de consolider tes transformations, d’ancrer votre évolution dans le concret, et d’incarner pleinement votre énergie.
Vous faites plus que libérer : vous rayonnez, vous choisissez, vous recréez votre réalité.
Ici, vous marchez avec conscience, et vous intégrez vos différentes parties multi-dimensionnelles dans l’unité.
Objectifs
- Stabiliser et intégrer les transformations vécues
- Activer et incarner vos ressources profondes
- Déployer votre énergie dans toutes les sphères de votre vie
- Vivre depuis votre centre, en alignement avec votre essence
Pour qui ?
- Vous avez déjà engagé un chemin de transformation
- Vous voulez ancrer et incarner ce que vous êtes en train de devenir
- Vous ressentez un appel à rayonner, transmettre, créer
- Vous vivez une intégration profonde, à tous les niveaux
Format
9 séances de 1h30, à répartir idéalement sur 7-8 mois. Le rythme est défini ensemble selon vos besoins
L'intensif
2 ou 3 jours
Un plongeon total dans l’Être, au service d’une transformation profonde. Cet accompagnement intensif n’est pas un simple travail énergétique ou corporel : c’est une véritable traversée alchimique, où vous êtes soutenu(e) à chaque étape pour aller toucher ce qui demande à être libéré, transformé, transmuté.
Durant deux ou trois jours, je mets à votre service l’ensemble de mes outils pour vous accompagner dans une exploration profonde autour d’une problématique claire ou d’un appel intérieur.
Dans cet espace-temps hors du quotidien, la clarté émerge, les résistances fondent, l’élan renaît.
Objectifs
- Identifier et traverser un nœud, une problématique ou une crise existentielle
- Libérer ce qui entrave votre pleine expression
- Accueillir et intégrer les parts de vous prêtes à émerger
- Faire émerger une vision claire de la suite de votre chemin
- Renaître à vous-même dans une présence unifiée
Pour qui ?
- Vous êtes à un tournant de vie et vous avez besoin de clarté
- Vous vous sentez appelé(e) à un grand nettoyage, un réalignement profond
- Vous êtes prêt(e) à vous offrir un espace de transformation intensif
- Vous voulez mobiliser tous les outils disponibles pour vous libérer et vous reconnecter à votre essence
Format
Accompagnement sur 2 ou 3 jours consécutifs, en présentiel uniquement.
Chaque journée alterne des temps de soins, de pratiques corporelles, de respiration, de méditation, d’intégration et de partage.
Pour toute demande d’information ou d’organisation de cette immersion, merci de me contacter directement.
Un échange préalable est nécessaire pour poser votre intention, explorer ensemble votre besoin, et construire ce cadre sur-mesure.
Les outils
Qu’est-ce que c’est ?
Le soin énergétique est une pratique d’harmonisation de nos corps subtils. Par l’écoute profonde, le ressenti et l’intention, je me mets au service de ce qui a besoin de circuler, d’être libéré, transformé ou simplement reconnu.
À travers le corps, l’énergie parle, montre, révèle. Elle guide là où il est juste d’aller, dans le respect de votre rythme. Ce n’est pas une technique figée, mais un espace vivant. Chaque séance est unique. Elle peut mobiliser différentes approches (canalisation, imposition des mains, souffle, sons, mouvements) selon ce qui s’ouvre en vous.
Mon rôle n’est pas de « faire à votre place », mais d’accompagner un processus qui est déjà en vous, en profondeur.
À qui s’adresse cette pratique ?
À toute personne en quête d’ancrage, d’alignement, de clarté, ou de reconnexion à soi. Que vous traversiez une période de transition, de fatigue émotionnelle, de surcharge mentale, ou que vous ressentez simplement l’appel d’un espace de régénération subtile, le soin énergétique peut vous accompagner.
Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà « travaillé sur soi ». Il suffit d’une ouverture. L’appel vient parfois du corps, parfois d’un malaise diffus, d’un besoin de revenir à l’essentiel.
Ce soin est accessible à tous, quels que soient votre parcours ou vos croyances.
Pourquoi recevoir un soin énergétique ?
- Pour libérer des blocages énergétiques, émotionnels ou psychiques
- Pour revenir à un état de paix intérieure, de clarté et de cohérence
- Pour se reconnecter à son corps, à son cœur, à son intuition
- Pour apaiser le mental et retrouver de l’élan dans ses choix de vie
- Pour soutenir un processus d’évolution personnelle ou spirituelle
- Pour accompagner une guérison plus globale (émotionnelle, physique ou relationnelle) Recevoir un soin, c’est s’offrir un espace d’accueil inconditionnel, où l’on n’a rien à prouver, rien à faire – juste à être, et à laisser l’intelligence du vivant œuvrer.
Comment se déroule une séance ?
La séance dure 1h, 1h30 ou 2h. Je conseille toujours un minimum d’1h30.
Nous commençons par un temps d’échange : comment vous vous sentez, ce qui vous amène, ce que vous vivez en ce moment. Ce moment de parole est précieux, car il prépare le terrain énergétique.
Le soin peut se faire de deux façons :
- En présentiel, vous êtes allongé·e sur une table ou assis·e, habillé·e. J’entre alors dans un espace de présence silencieuse et d’écoute subtile. Je travaille avec les mains, au contact léger ou à distance du corps, en suivant l’information énergétique.
- À distance, le soin s’effectue par transmission énergétique. Le lieu où vous vous trouvez importe peu. Je me connecte à votre champ énergétique par intention et présence, respectant votre rythme et vos besoins. Vous pouvez ressentir des sensations similaires à celles d’une séance en présentiel : chaleur, émotions, mouvements intérieurs ou un profond calme. Il n’a aucune différence entre le soin énergétique en présentiel et celui à distance.
Le grand avantage de celui à distance est qu’il vous permet de continuer à vivre plus longtemps les expansions et les transmissions des fréquences énergétiques.
Parfois des messages peuvent émerger, parfois c’est juste une présence profonde qui opère.
Nous terminons par un temps d’intégration, pour poser des mots si besoin, accueillir ce qui s’est passé, et vous permettre de revenir pleinement à vous.
Fréquence & intégration
Un soin énergétique peut être reçu ponctuellement, pour un besoin spécifique, ou s’inscrire dans un accompagnement plus profond.
Il est l’outil le plus important dans mes accompagnements Eveil, Transformation et Maîtrise, car il s’harmonise totalement avec les autres. Il me permet d’aller au plus profond de vos structures énergétiques et d’y comprendre ce qui s’y passe.
L’intégration continue souvent dans les jours qui suivent. Il est bon de vous accorder du temps pour vous après une séance, d’écouter vos besoins, de ralentir si possible. L’eau, le repos, l’écriture, la nature peuvent soutenir cette phase.
Contre-indications et précautions
Le soin énergétique ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique. Il est complémentaire, mais ne remplace en aucun cas un traitement ou un avis médical.
En cas de troubles psychiques diagnostiqués ou d’états dissociatifs, il est important de m’en parler en amont, pour que nous évaluions ensemble si cette approche est adaptée.
Un mot
Ce que je propose n’est pas un protocole, ni un « soin magique », mais un espace d’authenticité où l’on peut revenir à soi.
J’ai vu, au fil des années, combien l’énergie peut transformer en douceur, avec une intelligence qui dépasse nos attentes mentales.
Je marche avec vous, sans jugement, en confiance. Le soin énergétique est pour moi une rencontre – avec vous, avec l’invisible, avec la vie dans ce qu’elle a de plus vibrant.
Qu’est-ce que c’est ?
Le massage énergétique est une pratique holistique qui allie les bienfaits du toucher conscient à la circulation de l’énergie vitale dans le corps.
Il vise à libérer les tensions musculaires, à dissoudre les blocages énergétiques et à restaurer l’équilibre global du corps et de l’esprit.
Ce massage ne se limite pas à la détente physique : il agit aussi sur les plans émotionnel et subtil, en ré-harmonisant le flux énergétique pour favoriser un état de bien-être profond et durable.
À qui s’adresse cette pratique ?
Ce massage est recommandé pour toute personne cherchant à relâcher des tensions accumulées, à apaiser le mental, ou à reconnecter son corps et son énergie.
Il est particulièrement bénéfique si vous ressentez :
- des douleurs musculaires ou des raideurs chroniques ;
- un stress important ou un épuisement nerveux ;
- une difficulté à vous sentir « présent.e » dans votre corps ;
- un besoin de mieux intégrer une transformation émotionnelle ou énergétique. Le massage énergétique convient à tous les âges et à tous les profils, sauf contre-indications (voir plus bas).
Pourquoi recevoir un massage énergétique ?
Le corps est le siège de notre énergie et de nos émotions, le massage énergétique permet :
- de relâcher les tensions physiques et énergétiques qui entravent votre vitalité ;
- d’activer la circulation énergétique pour plus de légèreté et de fluidité ;
- de vous reconnecter à vos sensations profondes et à votre force intérieure ;
- d’apaiser le mental et d’installer un état de relaxation durable ;
- de soutenir le processus de guérison et d’intégration intérieure.
Ce massage est un soin autant pour le corps que pour l’âme.
Comment se déroule une séance ?
La séance commence par un temps d’échange pour comprendre vos besoins et définir votre intention. Vous êtes installé.e confortablement, allongé.e sur une table de massage.
Le massage se pratique avec un toucher fluide et profond, mêlant différentes techniques adaptées à votre corps et à votre énergie : effleurements, pressions, balayages, mobilisations douces.
Je travaille en conscience, en accompagnant le mouvement de l’énergie, parfois en combinant la voix, la respiration et la visualisation.
Durée : 1h, 1h30 ou 2h – En présentiel uniquement.
Fréquence & intégration
Pour un entretien régulier du bien-être, une séance par mois est recommandée.
Le massage énergétique est inclus dans les accompagnements Eveil, Transformation et Maîtrise. Il s’associe à tous les autres outils pour ajouter une dimension corporelle plus marquée.
L’intégration d’un massage énergétique se fait aussi bien dans le corps que dans le quotidien, avec souvent une sensation de légèreté, d’ancrage et d’équilibre qui se prolonge plusieurs jours.
Contre-indications et précautions
Le massage énergétique ne remplace pas un suivi médical.
Il est déconseillé en cas de :
- infections aiguës ou fièvre ;
- phlébites, thromboses ou troubles circulatoires graves ;
- blessures ou inflammations aiguës ;
- troubles psychiques sévères sans accompagnement adapté.
En cas de doute, consultez votre médecin avant la séance.
Un mot
Le massage énergétique est pour moi un acte d’amour et de respect envers le corps, ce temple qui porte toute notre histoire.
À travers mes mains, je transmets présence, douceur et soin, tout en étant à l’écoute des besoins uniques de chaque corps.
Ce soin me rappelle chaque fois que la guérison est un art subtil, qui mêle le toucher à l’intention, la technique à la sensibilité.
Je suis honoré.e de pouvoir vous guider vers cette reconnexion corporelle et énergétique.
Qu’est-ce que c’est ?
Le massage tantrique est une pratique énergétique et sensuelle qui vise à éveiller la conscience corporelle et la circulation de l’énergie vitale, en particulier l’énergie sexuelle, souvent appelée énergie kundalini.
Il s’agit d’un massage respectueux, profond et sacré, qui invite à explorer la connexion entre le corps, la respiration, les sensations et l’énergie intérieure.
Le massage tantrique ouvre un espace de présence, de confiance et de libération intérieure. Il n’est en aucune façon assimilé à une pratique sexuelle ou érotique.
À qui s’adresse cette pratique ?
Le massage tantrique est destiné à toute personne souhaitant :
- mieux connaître son corps et ses sensations ;
- éveiller ou rééquilibrer son énergie sexuelle et vitale ;
- dépasser les blocages liés à la sexualité ou à la confiance en soi ;
- cultiver une relation plus consciente avec soi-même ou avec son/sa partenaire ;
- accéder à un état profond de relaxation et d’éveil intérieur.
Il convient à celles et ceux qui cherchent à se reconnecter à leur plaisir, à leur puissance intérieure et à leur capacité d’aimer pleinement.
Pourquoi recevoir un massage tantrique ?
Parce que l’énergie sexuelle est une force puissante de transformation, le massage tantrique :
- libère les tensions émotionnelles et énergétiques souvent stockées dans le corps ;
- développe la conscience corporelle et la capacité à recevoir du plaisir ;
- équilibre le système nerveux et favorise la détente profonde ;
- ouvre à une nouvelle qualité de présence à soi et aux autres ;
- soutient l’éveil spirituel par la montée de l’énergie kundalini.
Cette pratique est une voie de guérison, de libération et d’épanouissement personnel.
Comment se déroule une séance ?
La séance commence par un échange en confiance, où nous définissons ensemble les limites, les intentions et le cadre sécurisant.
Le massage se pratique généralement en tenue légère ou nue, dans un espace calme et respectueux. Le toucher est lent, conscient, mêlant pressions, effleurements, mouvements circulaires et une écoute fine du corps et de l’énergie.
La respiration et la méditation peuvent être intégrées pour soutenir la circulation énergétique et l’ouverture.
La durée est d’1h30 ou de 2h. Le massage tantrique est une expérience intime, toujours guidée par le respect et le consentement.
Fréquence & intégration
Pour un travail plus en profondeur, il est bon d’associer le massage tantrique aux soins énergétiques.
Présent dans les accompagnements Eveil, Transformations et Maîtrise, le massage tantrique pourra y être optimisé.
Après une séance, il est important de prendre du temps pour vous, d’accueillir les émotions et sensations, et de pratiquer l’écoute intérieure.
Contre-indications et précautions
Cette pratique demande un cadre clair et un consentement mutuel. Elle est déconseillée en cas de :
- troubles psychiques sévères non accompagnés ;
- traumatismes non résolus sans suivi thérapeutique ;
- infections ou inflammations aiguës.
La communication ouverte et le respect des limites sont essentiels.
Un mot
Le massage tantrique est pour moi un chemin sacré vers la liberté intérieure et l’amour de soi.
Accompagner cette pratique, c’est offrir un espace de confiance et de bienveillance où le corps peut se révéler dans toute sa beauté et sa puissance.
Chaque séance est un voyage unique, une danse subtile entre l’énergie, le souffle et le toucher.
Je suis honoré.e de vous guider sur ce chemin d’éveil corporel et d’expansion du cœur
Qu’est-ce que c’est ?
Le breathwork, ou travail de la respiration consciente, est une pratique utilisant différentes techniques respiratoires pour libérer les blocages émotionnels, énergétiques et physiques.
Il vise à renforcer la vitalité, apaiser le mental, et favoriser une meilleure connexion corps-esprit. En modifiant la respiration, le breathwork permet d’accéder à des états modifiés de conscience, favorisant la guérison, la clarté mentale, et l’éveil intérieur.
À qui s’adresse cette pratique ?
Le breathwork s’adresse à toute personne souhaitant :
- mieux gérer son stress et ses émotions ;
- se libérer de traumatismes ou schémas limitants ;
- augmenter son énergie vitale et sa présence ;
- développer une connexion plus profonde à soi-même ;
- explorer des états d’expansion de conscience en toute sécurité.
Ces pratiques sont adaptées aussi bien aux débutants qu’aux personnes expérimentées en techniques corporelles ou méditatives.
Pourquoi pratiquer le breathwork ?
Parce que la respiration est un outil puissant pour transformer notre état intérieur, le breathwork :
- libère les tensions émotionnelles enfouies dans le corps ;
- améliore la circulation énergétique et l’oxygénation des cellules ;
- calme le système nerveux et réduit l’anxiété ;
- facilite la prise de conscience et la clarté mentale ;
- ouvre à des expériences profondes de reconnexion et d’éveil.
Il agit comme un catalyseur de transformation personnelle et de bien-être global.
Comment se déroule une séance ?
La séance débute par un échange pour comprendre vos besoins et fixer un cadre sécurisé.
Vous êtes invité.e à vous allonger dans un espace calme et confortable. Je guide la pratique en vous accompagnant avec des instructions respiratoires précises, souvent en respiration rythmée, selon la méthode choisie (breathe in Paris ou Somabreath).
Pendant la séance, des sons, de la musique, ou le silence peuvent accompagner la respiration pour soutenir l’expérience.
La durée est de 3h, incluant une phase d’intégration et de retour au calme.
Fréquence & intégration
Une séance de breathwork peut avoir des effets profonds dès la première fois.
Dans les accompagnements Transformation et Maîtrise, vous avez la possibilité de cumuler 2 séances d’1h30 pour effectuer une séance de breathwork. Nous déciderons ensemble à quel moment de l’accompagnement, elle sera vécue le plus justement possible.
Contre-indications et précautions
Le breathwork est déconseillé en cas de :
- troubles cardiaques graves ;
- épilepsie non contrôlée ;
- grossesse avancée sans avis médical ;
- troubles psychiques sévères non accompagnés.
Il est important de pratiquer avec un accompagnement qualifié et dans un cadre sécurisant.
Un mot
Le breathwork est pour moi un outil précieux de libération et d’éveil. Par la puissance du souffle, il nous reconnecte à notre essence profonde, au-delà du mental et des conditionnements.
Il nous ré-intègre dans notre capacité à changer notre réalité. Le souffle conscient relie tous les espaces de notre être.
Qu’est-ce que c’est ?
La constellation familiale individuelle est une méthode thérapeutique et énergétique puissante qui permet de mettre en lumière les dynamiques inconscientes à l’œuvre dans votre système familial et transgénérationnel.
Contrairement aux constellations en groupe où les rôles sont représentés par des personnes, ici le travail se fait en tête-à-tête, en lien direct avec votre champ énergétique et les représentations symboliques que nous activons ensemble.
J’utilise pour cela le Tarot de Marseille comme outil d’ancrage visuel et vibratoire. Ses archétypes puissants viennent soutenir la mise en scène intérieure de ce qui cherche à émerger et à être vu. Les cartes permettent de représenter les membres du système familial, les blessures, les loyautés invisibles, les ressources… et facilitent un dialogue intuitif entre les différentes parts de vous.
Ce travail vous permet de libérer des mémoires familiales, de retrouver votre juste place, et de rétablir la circulation d’amour et d’énergie dans votre système.
À qui s’adresse cette pratique ?
Cette approche s’adresse à toute personne qui :
- se sent en conflit intérieur ou dans des schémas répétitifs qu’elle ne parvient pas à dépasser,
- vit des difficultés relationnelles (avec les parents, les enfants, les partenaires, etc.),
- ressent une forme de mal-être existentiel sans cause apparente,
- cherche à guérir une blessure profonde (abandon, rejet, injustice, trahison…),
- a envie de mieux comprendre ses racines et ses héritages familiaux,
- souhaite rétablir un équilibre dans sa vie personnelle, professionnelle ou spirituelle.
Aucune connaissance préalable n’est nécessaire. Ce travail s’adresse autant aux personnes engagées dans une démarche thérapeutique qu’à celles en quête d’un chemin de reconnexion et d’alignement.
Pourquoi faire une constellation familiale individuelle ?
- Pour sortir de schémas répétitifs (relationnels, professionnels, émotionnels).
- Pour reprendre votre place dans la lignée et dans votre propre vie.
- Pour honorer et libérer vos ancêtres sans porter ce qui ne vous appartient pas.
- Pour réconcilier les parts blessées de vous-même liées à l’histoire familiale.
- Pour activer vos ressources intérieures et ouvrir de nouveaux possibles.
- Pour clarifier une problématique personnelle ou existentielle qui semble bloquée.
Comment se déroule une séance ?
La séance dure environ 2 heures.
Après un temps d’accueil et de mise en lien, vous posez une intention ou une problématique que vous souhaitez explorer. Nous commençons ensuite la constellation : j’utilise le Tarot de Marseille pour représenter symboliquement les membres de votre famille, les parts de vous ou les dynamiques en jeu. Les cartes sont posées, déplacées, observées, parfois dialoguées – elles nous parlent, vous parlent.
Je vous accompagne à ressentir ce qui se vit dans votre corps, vos émotions, vos intuitions. Parfois, un rituel, une parole à dire, un mouvement intérieur à faire permet de libérer ou de transformer une mémoire.
Nous terminons la séance par un moment d’intégration, de retour à vous-même, et si besoin, par quelques conseils pour accompagner la suite du processus.
Fréquence & intégration
Une séance unique peut déjà produire un changement en profondeur, en particulier si le thème est bien ciblé.
Il est cependant fréquent de faire plusieurs constellations sur des thèmes ou des générations différentes pour approfondir le travail. Le processus continue souvent à se déployer dans les jours et semaines qui suivent, parfois de manière subtile, mais transformatrice.
Je recommande un temps d’intégration de 3 à 6 semaines entre deux constellations.
Contre-indications et précautions
Cette pratique peut toucher à des émotions profondes et raviver des mémoires anciennes. Elle demande donc une certaine stabilité émotionnelle au moment de la séance.
Elle n’est pas adaptée en cas de troubles psychotiques, de crises aiguës ou de fragilité mentale importante sans accompagnement thérapeutique parallèle.
En cas de doute, n’hésitez pas à m’en parler en amont : chaque parcours est unique, et je peux vous orienter au mieux.
Un mot
La constellation familiale individuelle est l’un des outils les plus puissants que j’ai rencontrés sur mon propre chemin.
Elle m’a permis de me réconcilier avec des pans invisibles de mon histoire, de mieux comprendre mes élans, mes blocages, mes choix.
Dans cette approche, je ne cherche pas à « réparer » votre famille ni à juger votre passé. Mon intention est de vous accompagner à regarder avec douceur, lucidité et amour ce qui a besoin d’être vu pour que vous puissiez avancer plus libre, plus en paix, plus entier·ère.
Vous n’avez rien à faire, juste à vous rendre disponible… et à laisser la magie du vivant opérer.
Et si nous marchions un bout de chemin ensemble ?
Je serais honoré de vous accompagner sur cette voie de reconnexion, dans la douceur,
dans l’écoute, dans la joie d’être.