Atelier Méditation et Bain Sonore

Atelier Méditation et Bain Sonore - Bastien Esteban

Je vous propose une fois par mois sur Paris et sur Bayonne l’atelier méditation et bain sonore.

L’objectif de cet atelier est de créer, à la travers la méditation et le son , un puissant espace de soins et de guérisons énergétiques où chacun pourra y contribuer à son niveau.

Comment se déroulent les ateliers Méditation et Bain sonore?

Les ateliers Méditation et Bain sonore se déroulent en 3 parties en position assise ou allongée :

La première partie est consacrée à parler des énergies du moment pour informer et aider chaque participant à comprendre ce qu’il peut traverser comme épreuves. Elle pourra prendre la forme d’un échange ou bien d’une canalisation avant ou pendant l’atelier.

La deuxième partie sera le domaine de la méditation. En fonction des personnes présentes, je pourrai faire un rappel des bases pour faciliter l’entrée dans l’état méditatif et des objectifs de la méditation. Une méditation guidée pourra aussi être proposée.

Il n’y a pas de méditation imposée, chaque participant peut venir avec sa propre technique. C’est la force énergétique combinée, égrégore, qui importe et qui va permettre les nettoyages et les ouvertures dans tout votre système énergétique.

Enfin la dernière partie, celle du Bain sonore, sera pour amplifier la force méditative et faire monter le niveau vibratoire de l’égrégore et des participants.

Les gongs, les diapasons thérapeutiques et les bols de cristal seront utilisés durant le bain sonore.

Quels sont les bienfaits de la Méditation ?

La Méditation est un voyage d’exploration intérieure, elle permet la transformation de soi par l’observation de soi.

Elle se concentre sur l’interconnexion profonde entre l’esprit et le corps, dont on peut faire l’expérience directement en portant une attention disciplinée aux sensations physiques, aux différentes pensées et émotions qui peuvent surgir dès que l’esprit est au « repos .

Elle facilite :

L’émergence d’une force intérieure pour faire face aux défis du quotidien

La clarté de l’esprit pour prendre des décisions.

Une meilleure connaissance de soi et donc plus d’amour pour le soi.

Une vision d’âme à âme pour des relations respectueuses et harmonieuses.

La transformation personnelle pour contribuer à un monde meilleur.

Quels sont les bienfaits des bains sonores ?

Les bains sonores de groupe créent des fréquences harmonieuses de haute qualité grâce aux instruments vibratoires. Ils touchent tout votre système énergétique et vous font baigner dans un état modifié de conscience vibratoire reliée aux bols de cristal, aux gongs et aux diapasons thérapeutiques

Allongez sur un tapis de yoga ou bien assis, dans une atmosphère sûre et sacrée, vous pouvez faire l’expérience d’images intérieures et de sensations corporelles puissantes qui guideront votre esprit à travers un voyage de nettoyage et d’ouverture intérieure.

Vous sortirez de l’atelier en vous sentant léger, équilibré, ré-aligné, dynamisé et vibrant à une fréquence plus élevée.

Les vibrations sonores réduisent le stress, reconnectent l’esprit, le corps et l’âme, et aident également à restaurer, équilibrer et aligner les différents chakras corporels et extra-corporels

A qui s’adressent les ateliers Méditation et Bain sonore ?

Il n’y a nul besoin d’être un expert en méditation pour pouvoir y participer.

Les ateliers sont ouverts à tous, à toutes les personnes désirant découvrir et approfondir la méditation, ainsi qu’à celles sensibles à toute la dimension énergétique et spirituelle du son.

Lieu & Inscription ?

Les ateliers se déroulent au 55 rue Meslay dans le 3ème arrondissement parisien et aussi sur Bayonne au 1 rue Vauban.

Ils sont limités à 9 personnes et sont au tarif de 35€.

Les inscriptions se font uniquement en ligne

Tarifs

100
  • 1 Heure

130
  • 1 Heure 30

180
  • 2 Heures

S'inscrire à l'Atelier Méditation et Bain Sonore

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