Bonjour à tous,

Je vous espère en pleine forme pour cette newsletter pascale.

Je sais combien certains d’entre vous sont troublés, perturbés en ce moment à la fois par l’actualité en spirale ou par vos situations complexes de vie, et c’est une puissante note de lumière que je veux vous transmettre aujourd’hui.

La première des choses que j’ai envie de vous dire c’est de croire profondément en vous et par extension en votre vie, qui a beaucoup plus de sens que vous ne pouvez l'imaginer.

J’ai le sentiment profond que nous sommes à l'aube d’un basculement majeur, et qu’il nous ait demandé de ne pas baisser les bras, et de continuer ce chemin pour accompagner les grandes transformations à venir, individuelles et mondiales.

Nous avons le pouvoir de changer notre vie grâce à nos actions, mais aussi et surtout grâce à nos pensées.

Chaque pensée que vous émettez génère une fréquence, qui a son tour appelle d’autres fréquences extérieures du même niveau vibratoire. Ce sont les synchronicités, les opportunités que vous rencontrez et que vous créez alors en chaine.

Vous comprendrez donc l’importance de maintenir un haut niveau d’énergie et surtout d’être vigilant de ce qui émane de votre psyché. Le positif appelle le positif ! Le contraire est valable aussi…

C’est le fameux verre à moitié plein qu’il est important de voir en toutes choses. Ne perdez plus d’énergie et de temps à nourrir les vieux schémas qui ne font que vous freiner, de remettre en permanence des sous dans le juke-box pour avoir toujours la même chanson, les mêmes résultats…

Lorsqu’on est emporté par nos vieux « démons », la première étape est de les accueillir et de ne surtout pas se juger, ce qui les renforcera automatiquement, puis comme dans la méditation de prendre du recul, d’observer et de laisser partir en maintenant une neutralité nourrie par une puissante volonté.

Cette volonté est votre puissance véritable, celle qui vous permet de dépasser tous les obstacles. Elle est forgée par l’expérience et se découvre au fil de votre existence. A mes yeux, le breathwork est la pratique spirituelle qui développe le mieux cette volonté grâce à la confrontation et le dépassement à travers le corps, le mental et les émotions.

Mais il est important aussi d’entretenir un terrain favorable à la transmutation et au nouveau, prendre soin de son corps physique, libérer ses émotions stagnantes, apaiser son mental et son ego, se libérer des basses vibrations. Les soins énergétiques, la méditation, le breathwork, le yoga sont les outils les plus efficaces.

Vous pouvez évidemment compléter par d'autres pratiques, en conscience, le sport, les exercices de respiration et travailler, tous les jours, à un ancrage profond pour développer votre densité vibratoire.

Cela demande un fort engagement envers vous-mêmes, parfois beaucoup de courage, mais comme je le dis souvent tout ça en vaut vraiment la peine. Venir se rencontrer et découvrir cette magie, que nous avons tous en nous, n’a pas de prix !

Je suis toujours heureux et honoré de vous accompagner à vous libérer et à vous découvrir dans toute votre beauté. Ne doutez jamais qu’elle puisse exister, elle est là en vous et n’a jamais été aussi prête à éclore.

Alors retroussez vos manches et allez à sa découverte !

Je vous laisse découvrir, ci-dessous, les propositions des prochains mois avec de jolis cadeaux !

Merci et à très bientôt.

BASTIEN

VENDREDI 5 AVRIL A 20H

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RETRAITE BREATHWORK "RAYONNE"

Je vous présenterai, avec Olivia de la Ferme des Arraux, la retraite de Breathwork qui aura lieu du jeudi 11 au dimanche 14 juillet.

Jusqu'au 30 avril, je vous propose un early bird pour bénéficier d'une réduction de 80€ sur la retraite avec le code SUNBREATH, 300€ au lieu de 380€ (hors hébergement). L'inscription se fait directement ici.

Suivez mon compte Instagram en cliquant ici.

SAMEDI 13 AVRIL à 15h

ATELIER YIN YOGA / BREATHWORK

au MODO YOGA PARIS

Serge et moi vous accompagnerons dans un voyage introspectif et libératoire hors norme dans vos dimensions physique, émotionnelle, mentale, et spirituelle grâce au Yin YOGA et au Breathwork.

Ce sera notre 5e atelier et le premier sur Paris !

Pour l'occasion, nous vous offrons une réduction de 10€ avec le code YINBREATHMODO, 70€ au lieu de 80€. L'inscription se fait directement ici.